maandag 17 december 2018

SCHRIJVEND NAAR HET LICHT

JA IK DOE GRAAG MEE MET DEZE ONLINE SCHRIJFBEZINNING

SCHRIJVEND NAAR HET LICHT (klik om je in te schrijven)

zondag 16 december 2018

Schrijvend naar het licht













Zin om al schrijvend stil te staan bij en je te bezinnen op het afgelopen jaar 2018?
Doe mee met deze schrijfpelgrimage.

Tussen 21 december en 6 januari, ontvang je 12 keer een inspirerende schrijf- & mijmeropdracht ter inspiratie in je mail-box.

Deze dagen rond Kerst en Oud&Nieuw (in vele tradities bekend als de 12 heilige nachten) nodigen uit om stil te staan en naar binnen te keren. Het afgelopen jaar te verteren, en je zo voor te bereiden op het nieuwe dat komen gaat.
Door je verbonden te weten met een (grote) groep anderen die deze zelfde keuze maken om bewust en met aandacht een jaar vol ervaringen af te ronden geef je het nog meer kracht.

Van harte uitgenodigd!
Deelname kost 10 euro

Opgeven via deze link

Ik zie ernaar uit deze schrijfpelgrimage samen met jullie te ondernemen en wens je alvast een rijke bezinningstijd

hartelijke groet,

Paul Beekers

woensdag 28 januari 2015

Online-cursus BLIJ DAT IK LIJF 1 okt - 1 nov 2015



Voor wie graag de relatie met zijn/haar eigen lichaam wil verdiepen en verrijken.

 Wegens succes herhaald. Nu als maandproigramma

1 oktober - 1 november ONLINE-CURSUS, 39 euro

‘Uit je hoofd, in je leven’ is een veelzeggende titel van een boek van  Steven Hayes, een Amerikaanse auteur en docent mindfullness.  We wonen zoveel in ons denken dat we vaak vergeten dat we een lichaam hebben.  In vele religieuze en filosofische tradities is het lichaam zelfs besmet geraakt, en geassocieerd met zonde en de platheid van zinnelijk genot.  Volgens anderen zouden we ons lichaam juist moeten eren als de tempel van onze ziel?

 In deze online schrijfpelgrimage gaan we verkennen hoe onze relatie is met ons eigen lichaam, en hoe we ons lijf meer kunnen eren, vieren en genieten.  Schrijfoefeningen zullen afgewisseld worden met beeldende oefeningen en uitnodigingen voor betere zelfzorg voor je lijf. Elke 3 dagen ontvang je een schrijfopdracht ter inspiratie, aangevuld met gedachten en gedichten ter inspiratie en/of een ondersteunende tekst.
 Juist schrijven kan een mooie ingang zijn voor dit onderzoek omdat in het bewegen van onze pen de woorden uit het hoofd samen komen met de fysieke wereld van onze handen op het papier. Hier kunnen we proeven hoe het is om te schrijven met en vanuit ons hele lijf.  Uit ons hoofd te zakken. En contact te maken met de wijsheid en (woorden)stroom uit ons hart. Of de rauwe woorden vanuit de diepte van onze botten.  Schrijf en lijf  je mee?

Inspiratiebronnen voor deze e-cursus zijn onder meer de mindfulness, 5-ritmes dans en zijnsorientatie.

Nadere info via deze link

Direct inschrijven voor de online cursus BLIJ DAT IK LIJF via dit formulier

vrijdag 2 januari 2015

AGENDA VOORJAAR 2015


AGENDA

- 10 januari Open Dag HFC over 'Het gelukkige lichaam' (met workshop BLIJ DAT IK LIJF)
- 22 februari Schrijfdag BLIJ DAT IK LIJF
- 22-28 februari Online schrijfprogramma BLIJ DAT IK LIJF
- 20-22 maart Schrijfweekend LUISTEREN NAAR JE PEN

Info en inschrijven via www.hanfortmanncentrum.nl onder cursussen 'Creativiteit'



woensdag 15 oktober 2014

Schrijfretraite LUISTEREN NAAR JE PEN 14 T/M 16 november 2014


Hou je van schrijven?

En zoek je contact met je eigen wijsheid en inspiratie?

Kom je dan een weekend lang in alle rust verbinden met je pen. 
En met alle verhalen die in jou leven. 
En verwoord willen worden.

Weekend 14 t/m 16 november 2014
LUISTEREN NAAR JE PEN
Han Fortmann Centrum, Nijmegen



Dit weekend is bedoeld voor diegenen, die willen schrijven over zichzelf en wat hen ten diepste raakt en inspireert. Aan de hand van een grote diversiteit aan schrijfoefeningen richten we onze aandacht op onze eigen innerlijke stem. Een stem die we steeds minder makkelijk horen door de stem van de wereld die zo'n groot appel op ons doet. De schrijfoefeningen en structuren die je in dit weekend krijgt aangereikt helpen je op een krachtige en verrassende wijze om opnieuw bewust contact te maken met wat er in je leeft, en met wat gehoord en verwoord wil worden. 
Het weekend is geïnspireerd op de methode 'Luisteren naar je pen' ontwikkeld door schrijfcoach Christine de Vries (zie ook www.shodo.nl). Door in het schrijven te werken met structuren die begrenzen (in de tijd of in de vorm) ontstaat een open ruimte die veiligheid biedt en je in staat stelt dieper te luisteren. We werken steeds met autobiografische thema's die het schrijven focus geven. Creatieve opdrachten bieden je de kans je eigen verhaal vanuit een ander, fris perspectief binnen te stappen.  

Schrijfervaring is niet nodig voor deelname aan dit weekend. Het gaat veel meer om je bereidheid om aandachtig te luisteren naar je eigen verhaal en waarheid. Het schrijfproces is daarin veel belangrijker dan dat er een mooi verhaal of gedicht wordt geschreven.

Het cursusprogramma bestaat o.a. uit de volgende onderdelen:
  • Luisteren naar je pen, hoe doe je dat?
  • Verschillende schrijfoefeningen en werkvormen.
  • Werken met associaties, tekstfragmenten en beeldmateriaal als inspiratiebron.
  • Stilte oefeningen.
  • Op een creatieve manier je belevingswereld in kaart brengen.


Inschrijven kan via www.hanfortmanncentrum.nl onder 'Creatieve cursussen'. Of volg deze link

Je bent van harte welkom!

PS voor degenen die zich inschrijven vóór 25 oktober geldt een korting van 20% op de cursusprijs!!

dinsdag 21 januari 2014

Info aanbod 2014

Aanvullende detail-info over de verschillende workshops die ZIN IN SCHRIJVEN aanbiedt najaar 2014 is binnenkort beschikbaar op deze website. In de berichten hieronder vind je alvast de eerste aankondiging en omschrijving. Nieuwe data volgen begin september.

zondag 19 januari 2014

Spelen met je leven

Schrijfdag Spelen met je leven(sverhaal)

Dinsdag 1 april van 10 tot 17 uur
Han Fortmann Centrum Nijmegen

Een dag voor ieder die 'het leven ziet als een spel, en er daarom zo serieus aan werkt'. Aan de hand van verrassende, speelse en lichte oefeningen gaan we al schrijvend meer in de diepte stilstaan bij jouw levensverhaal. En hoe je dit verhaal vanuit een verrassend perspectief opnieuw betekenis kunt geven, en zo nieuw elan en bezieling kunt wekken!

Dit is geen doorsnee cursus autobiografisch schrijven, maar een lichtvoetige en verrassende manier om jezelf te onttoveren uit je eigen verhaal, en te spelen met perspectieven en mogelijke narratieven. 

Kosten voor deelname zijn 65 euro inclusief lunch.

2e persoon betaalt slechts helft van het tarief. 

Opgeven via paulbeekers@zininschrijven.nl