Zinneprikkeling 8

Het jaar loopt nu echt bijna ten einde. Hoe wil jij afscheid nemen?

Schrijf ter afronding en terugblik op 2013 een ‘Dankbrief aan 2013’. 

Stel je voor 2013 was een maatje met wie je een jaar lang optrok, met wie je vreugde, verlangens, angst en verdriet deelde, en van wie je nu afscheid neemt. Schrijf een brief van 1 A4 lengte waarin je terugblikt, dank zegt en afscheid neemt.

Zinneprikkeling 7

De laatste 2 weken van het jaar staan voor velen in het teken van het licht en van bezinning op het afgelopen jaar.

    
    Wat licht op in jouw hart

   als je terugblikt op het jaar

        dat achter je ligt?

Nummer in je dagboek een lijstje van 1 t/m 7.

En noteer daar de komende weken welke 7 momenten van het afgelopen jaar je graag nog eens extra in het licht wilt zetten.

Zinneprikkeling 6

Waarin voel jij je op dit moment het meest kwetsbaar?

Hoe zou het zijn om dit ‘verboden gebied’ in jezelf toch te betreden?

Als je je kwetsbaarheid een stem zou geven, wat zou ze willen zeggen?

('Als je me echt zou kennen zou je weten dat….')

Hoe zou het zijn om jezelf, vanuit innerlijke waardigheid, in je kwetsbaarheid te laten zien?

Maak een woordgedicht over KWETSBAAR door de letters van het woord verticaal onder elkaar te schrijven, en elke letter aan te vullen met een antwoord op één van bovenstaande vragen.

Zinneprikkeling 5

Hij komt, hij komt, de goedheiligman, de grote wensenvervuller.

Durf jij het nog aan om al je verlangens en wensen ongegeneerd op papier te zetten?

Maak een lijstje van 10 nog onvervulde en sluimerende verlangens in jouw leven.

PS Of laat je inspireren door (je) kinderen en pak tijdschriften erbij om te scheuren en 

plakken tot je een mooie wenscollage hebt.

Veel verlangen toegewenst!

Zinneprikkeling 4

Deze week wil ik je uitnodigen voor een ode aan de herfst.

Trotseer de najaarsstormen, laat je doornat regenen, warm je zelf onder een bladerdeken, klop hier en daar op een paddestoel om te kijken of het deurtje opengaat, en verwerk dit alles tot een herfst-elfje.

Ter herinnering: Een elfje is een dichtvorm bestaande uit 11 woorden, verdeeld over 5 regels. De eerste regel telt een woord, de tweede twee enz. De vijfde regel heeft weer een woord en geeft vaak een samenvatting/conclusie aan het geheel.